Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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120,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 50,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 92,44g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 117,87g.
Mittagessen: Requeijão, Itambé Requeijão Tradicional, Sopa de Legumes sem Batata. Abendessen: Leite (Leite Integral), Abacate, Puríssimo Queijo Branco, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Brigadeiro, Club Social Crostini. Snacks/Sonstiges: Peito de Frango com Pele no Forno ou Cozido. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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adriele.angelo.21's Gewichtsverlauf
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