Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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46,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 91,65g | Eiw: 48,03g | Kohlh: 36,78g.
Frühstück: 咖啡. Mittagessen: 7-11 雙起士熱狗, 茶葉蛋, 7-11 昆布捲. Abendessen: 健康廚房 焙煎芝麻醬, 安佳 乳酪絲, 雞蛋（整個）, 番茄, 金針菇, 四季豆, 旭家 蒟蒻, 五花肉. Snacks/Sonstiges: 啤酒, 雞蛋, 萬歲牌 無調味綜合果 (28克). mehr...
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konstantes Gewicht
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HJean Chen's Gewichtsverlauf
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