Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 50,60g | Eiw: 45,02g | Kohlh: 115,96g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Каша 4 злака, Зеленый Чай. Mittagessen: Помидоры, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сметана, Зеленый Чай, Кабачки Фаршированные. Snacks/Sonstiges: Барс Пироги с Яблоками, Красное Яблоко, Кофе, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Кофе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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EvaAlex1983's Gewichtsverlauf
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