Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 42,48g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 103,82g.
Frühstück: Pirkka Edam 24%, Paprika (Keltainen), Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Elovena Kaurapuuro. Mittagessen: Maxim 40% Protein Bar Crispy Brownie. Abendessen: Omenat (Gala), Vaasan Koulunäkki Taikinajuuri, Lihamakaronilaatikko. Snacks/Sonstiges: Valio A+ Luonnonjogurtti & Marjamysli, Pirkka Edam 24%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. mehr...
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konstantes Gewicht
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