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gisteren nogal gezondigd Ivm Moodswing... gelukkig niet aangekomen...vandaag weer braaf
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64,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 17,33g | Eiw: 29,79g | Kohlh: 124,80g.
Frühstück: Linessa Magere Kwark Vanille, Crownfield Bran Flakes, Aldi Mama Natuur Bio Muesli. Mittagessen: Mister Choc Choco Creme, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Snacks/Sonstiges: Banaan, AH Latte Caramel, Nescafé Latte Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zegmaarmama's Gewichtsverlauf
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