Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
|
72,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 45,60g | Eiw: 59,83g | Kohlh: 100,39g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сливы, Дикси Персики Плоские. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Gewichtsverlauf
|