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1228 kcal
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Fett: 73,73g | Eiw: 97,05g | Kohlh: 46,07g.
Frühstück: Milbona Körniger Frischkäse, Parmesan (Gerieben), Dulano Delikatess Bacon, Omelett oder Rührei, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Dulano Hähnchen Kochschinken, Aldi Emmentaler Gerieben, Schafskäse, Zucchini, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Goldessa Balance, Loose Quäse. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Gut & Günstig Toastkäse, Süßkartoffel, Dulano Delikatess Bacon, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Ja! Kokosraspeln, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Scitec Nutrition Protein Pudding. mehr...
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 Kommentare
ich musste grad in deinen Diätkalender kucken. Der Parmesan sah wie Zucker aus 🙈 Schmecken lassen!
29 Aug 18 vom Mitglied: kaktustod
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😂 ob das schmecken würde 😉 Danke dir
29 Aug 18 vom Mitglied: Hummel-Mami-2018
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Es gibt glaube ich sogar Rezepte für süßes Rüherei ;-)
29 Aug 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Ok... na ich bin eher die herzhaftere 😂😉
29 Aug 18 vom Mitglied: Hummel-Mami-2018
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Hummel-Mami-2018's Gewichtsverlauf
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