Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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91 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 13,56g | Eiw: 15,49g | Kohlh: 96,92g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Wiesbauer Scharfe Knacker, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Mittagessen: Odenwald Obstpause Apfel & Aprikose. Abendessen: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Rehlein57's Gewichtsverlauf
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