Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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91 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2743 kcal
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Fett: 152,88g | Eiw: 157,52g | Kohlh: 76,71g.
Frühstück: Krakus Parówki z Szynki, Delikate Twaróg Półtłusty, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Światowid Radamer, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Biedronka Ale Jaja L, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany. Mittagessen: Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Placki twarogowe. Abendessen: Światowid Radamer, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%. Snacks/Sonstiges: Lech Piwo. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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Arturiano's Gewichtsverlauf
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