Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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71,6 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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322 kcal
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Fett: 3,97g | Eiw: 19,43g | Kohlh: 54,52g.
Frühstück: Nectarines, Alpro Soya Vanille Yoghurt, Koffie met Melk, Koffie met Melk. Mittagessen: Courgette, Tomaten, Peultjes, Delhaize Kalkoenfilet. Snacks/Sonstiges: Komkommer, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Nalu Nalu, Cherrytomaten, Bospeen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ElineRoggeman1's Gewichtsverlauf
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