Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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362 kcal
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Fett: 16,00g | Eiw: 21,83g | Kohlh: 37,86g.
Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Tahu Bacem, Kangkung, Telur Balado. Abendessen: Apel. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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luthfiana lutfie's Gewichtsverlauf
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