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😋
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1769 kcal
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Fett: 51,74g | Eiw: 184,98g | Kohlh: 131,75g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Soğanlar, Yumurta. Mittagessen: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Pirinç Pilavı. Abendessen: Dana Eti. Snacks/Sonstiges: Dymatize İso 100. mehr...
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 Kommentare
Evet gene berat'n rutin öğünü 😂 Afiyetler olsun 😊👍🏻
30 Aug 18 vom Mitglied: ^ dιyeттeĸι вι ĸız ^
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30 Aug 18 vom Mitglied: yavrukedy
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Napam beya her zamanki rutin öğüne devam 🙄😋 teşekkürler beraber olsun dicem de kusura bakmayın yedım 😂
30 Aug 18 vom Mitglied: Berat..
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Berat..'s Gewichtsverlauf
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