Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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66,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 145,00g | Kohlh: 104,53g.
Frühstück: Дыня, Nutiva Кокосовое Масло, Магнит Слива, Кофе, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кофе. Mittagessen: Яичный Белок, De Cecco Соус Песто, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Филе Индейки, Петмол Сливки 22%. Abendessen: Травяной Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Pure Protein Казеин. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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