Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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68,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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598 kcal
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Fett: 29,59g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 28,43g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Couve Manteiga Refogada, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Brownie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aninhaclaju's Gewichtsverlauf
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