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有嗯嗯
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62,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 71,28g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 155,10g.
Frühstück: 田原香 原味滴雞精, 快樂牛 乾酪切片, 全家 地瓜. Mittagessen: 酪梨, 香蕉. Abendessen: 炸雞排, 鹽酥雞, 滷蛋, 米血糕, 百頁豆腐. Snacks/Sonstiges: 義美 煎餅(海苔). mehr...
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1879 kcal
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Bewegung:
腿部運動 - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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