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1102 kcal
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Fett: 54,80g | Eiw: 110,07g | Kohlh: 48,82g.
Frühstück: Leichter Genuss Rohschinken, Gurke (mit Schale), Loose Quäse, Milbona Frischkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Mittagessen: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Vapiano Insalata Mista Groß. Abendessen: Aldi Emmentaler Gerieben, Parmesan (Gerieben), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Snacks/Sonstiges: Ja! Kokosraspeln, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Scitec Nutrition Protein Pudding, Optimum Nutrition Whipped Bites. mehr...
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Hummel-Mami-2018's Gewichtsverlauf
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