|
Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
|
2299 kcal
|
Fett: 89,65g | Eiw: 90,21g | Kohlh: 285,86g.
Frühstück: Ciasto z Truskawkami, Tchibo Gold Selection Crema, Łaciate Mleko 2%, Mlekovita Mleko Zagęszczone z Magnezem Light, Szczypiorek, Goya Extra Virgin Hiszpańska Oliwa z Oliwek, Pomidory, Rzodkiewka, Żółta Papryka, Zielona Papryka, Vital Fresh Szpinak Baby, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Masło, Chleb, Hellmanns Majonez Babuni, Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki, Ogórek Kiszony , Bonduelle Kukurydza, Jajko na Twardo, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym. Mittagessen: Lubella Makaron Pełne Ziarno, Łaciate Śmietanka 18%, Zupa Pomidorowa. Abendessen: Kompot z Jabłek, Galbani Gran Gusto, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Lubella Spaghetti . Snacks/Sonstiges: Orzechy Brazylijskie, Orzechy Nerkowca, Migdały, Orzechy Włoskie, Orzechy Laskowe, Rodzynki, Tchibo Gold Selection Crema, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Gostyńskie z Magnezem, Marchewki, Magnum Intense Dark 70% Cocoa, Śliwki. mehr...
|
|
 Kommentare
czasem lubię coś takiego zjeść a czasem mnie nie ciekawi ;)
01 Sep 18 vom Mitglied: gawenzi
|
Do tego była jeszcze sałatka z jajkiem, tuńczykiem, jogurtem i majonezem, a na deser ciasto ze śliwkami i kawka, może coś z tego Cię zaciekawi. :D
01 Sep 18 vom Mitglied: Fronciara
|
Tancerka Dobrze wiesz że wszystko z nastawieniem na śliwki ;)
01 Sep 18 vom Mitglied: gawenzi
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fronciara's Gewichtsverlauf
|