Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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81,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1028 kcal
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Fett: 40,06g | Eiw: 98,55g | Kohlh: 67,61g.
Frühstück: Виноград, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Herbal Aloe. Mittagessen: Торчин Соевый Соус, De Luxe Льняное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Торчин Соевый Соус, De Luxe Льняное Масло, Желтый Сладкий Перец, Салат, Своя Линия Мидии в Масле. Snacks/Sonstiges: Добряна Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Мёд, Кешью, Сырники. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Daria Rud's Gewichtsverlauf
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