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My absolutely glorious 1000 calorie shake 🙌🏻. I am loving premiere protein! 30g protein and it tastes good. My calorie intake has suffered this past week with my anxiety going berserk so this is like a big cup of happy. Score
Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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2207 kcal
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Fett: 117,71g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 205,77g.
Frühstück: Butter (Salted) , Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread, Palmetto Cheese Pimento Cheese with Jalapenos, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Friendly's Cookies 'n Cream Ice Cream, Fage Total 5% Greek Yogurt , Dole Bananas, Whole Milk, Premier Nutrition Whey Protein. Abendessen: BC Hothouse Orange Bell Pepper, Grape Tomatoes, Ruby Tuesday Fresh Grilled Zucchini, Boar's Head Beef Knockwurst, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). mehr...
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1522 kcal
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Bewegung:
Reparatur - 10 Minuten, Yoga - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
01 Sep 18 vom Mitglied: adefwebserver
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A banana, half cup fage total yogurt, bout a quarter cup while milk give or take and I overloaded cookies and cream ice cream.
01 Sep 18 vom Mitglied: tempest22
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wow, I do love strawberry milk shakes, maybe they don't have that many proteins, but they taste good and with too many calories too haha
01 Sep 18 vom Mitglied: keilin-4
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01 Sep 18 vom Mitglied: tempest22
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tempest22's Gewichtsverlauf
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