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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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2162 kcal
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Fett: 171,28g | Eiw: 143,95g | Kohlh: 18,00g.
Frühstück: Bacon Grease, Best Buy Cheddar Cheese Old, Egg, Schneider's Hickory Bacon. Abendessen: Kraft Rancher's Choice Dressing, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Canola Vegetable Oil, Parmesan Cheese (Grated), Egg, Bob's Red Mill Almond Meal/Flour, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Isofemme Protein Smoothie Creamy Vanilla Sky, Cocoa Powder, Coffee (Instant Powder), Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. mehr...
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3452 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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chels21's Gewichtsverlauf
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