Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
|
1711 kcal
|
Fett: 49,19g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 162,22g.
Frühstück: Яйцо, Протеин Mass Builder, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриный Суп Лапша. Abendessen: Мойва Жареная, Пиво, Хлеб Черный, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Хлеб Бородинский, Bonfesto Сыр Рикотта, Авокадо, Сыр, Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kristina_black's Gewichtsverlauf
|