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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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1711 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 162,22g.
Frühstück: Яйцо, Протеин Mass Builder, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриный Суп Лапша. Abendessen: Мойва Жареная, Пиво, Хлеб Черный, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Хлеб Бородинский, Bonfesto Сыр Рикотта, Авокадо, Сыр, Миндаль. mehr...
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 Kommentare
Завтрак: 472 ккал
Овсяные хлопья-60г
Протеин-20-30г
Яйца-2шт
02 Sep 18 vom Mitglied: Kristina_black
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03 Sep 18 vom Mitglied: evjik
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Kristina_black's Gewichtsverlauf
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