|
это должен был быть красивый аля "японский" омлет, но чтото пошло не так XD
Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
|
1417 kcal
|
Fett: 38,38g | Eiw: 92,56g | Kohlh: 134,06g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Болгарский Перец, Помидоры, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Mittagessen: Пастилушка Пастила без Сахара, Молочный Комбинат Ставропольский Цельное Молоко Сгущенное с Сахаром (8,5%), Сухари, Уха. Abendessen: Шампанское, Delicados Начос Оригинальные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Кофе с Молоком, Сыр Российский. mehr...
|
|
2015 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 15 Minuten, Wandern - 2 Stunden und 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sakurakaory's Gewichtsverlauf
|