Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
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113,0 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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1739 kcal
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Fett: 127,37g | Eiw: 59,88g | Kohlh: 21,83g.
Frühstück: Lactantia Whipping Cream 35%, Olympic Krema 11%. Abendessen: Olive Oil, Butter, Hard Parmesan Cheese, Prawns, Avocados, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Zerto Fresh Mozzarella, Rum, Rum, Zerto Fresh Mozzarella, Zerto Fresh Mozzarella, Coconut Oil. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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