Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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70,5 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1571 kcal
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Fett: 65,87g | Eiw: 92,78g | Kohlh: 165,82g.
Frühstück: Dove Конфеты Promises, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Гречка Отварная. Mittagessen: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная на Воде. Abendessen: Помидоры, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог 1%, Зеленый Чай с Молоком, Нектарин, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Kartavlyuk's Gewichtsverlauf
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