Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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111,4 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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983 kcal
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Fett: 38,02g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 91,27g.
Frühstück: Becel Vital, Wasa Knäckebrot Mjölk. Mittagessen: Wiesenhof Geflügel Salami, Wasa Knäckebrot Mjölk. Abendessen: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Aldi Hähnchenschnitzel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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