все под контролем 👌🏾
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52,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1356 kcal
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Fett: 62,24g | Eiw: 129,98g | Kohlh: 46,98g.
Frühstück: Амка Молоко 3,2%, David Rio Чай Латте, Жареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания. Mittagessen: ГРУДКА С ШАМПИНЬОНАМИ. Abendessen: Амка Молоко 3,2%, Bombbar Протеин Малиновое Печенье . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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igravpravduu's Gewichtsverlauf
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