bom dia pessoal.que Deus ilumine a semana de vocês. .. meu final de semana só comi comida salada fruta porém comi aroz e feijão. com torresmo ontem no almoço e na janta mas arroz e feijao e agora sera que vai subir muito minha balança to com medo de olhar para ela kkk
Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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910 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 82,81g | Kohlh: 51,84g.
Frühstück: Tirol Leite Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Mittagessen: Perdigão Linguiça Calabresa, Pele e Carne da Coxa de Frango, Couve Manteiga Refogada. Snacks/Sonstiges: Mexerica, Tirol Leite Integral, Banana Caturra, Sementes de Linhaça, Mamão Formosa. mehr...
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2063 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Se hoje for o dia da pesagem semanal ou mensal é bem possível que não tenha alteração, agora se você se pesa todos os dias sim dará alteração.
03 Sep 18 vom Mitglied: Kmatt.jornalista
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Peso toda semana mas hj estou com medo
03 Sep 18 vom Mitglied: mauzinha102489
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mauzinha102489's Gewichtsverlauf
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