Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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111,7 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1020 kcal
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Fett: 56,19g | Eiw: 60,85g | Kohlh: 44,52g.
Frühstück: Becel Vital, Wasa Knäckebrot Mjölk. Mittagessen: Wiesenhof Geflügel Salami, Wasa Knäckebrot Mjölk. Abendessen: Bauernbrot, Edamer, Schmitz Gekochter Schinken, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Ouzo. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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