|
Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
|
1233 kcal
|
Fett: 25,50g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 157,63g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Пекинская Капуста, Помидоры, Harry's American Sandwich Пшенично-Ржаной. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, QNT Metapure, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти, Дыня, Ikea Шоколад Молочный Marabou, Кофе с Молоком. Abendessen: Ашан Булочка с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками, Epica Йогурт Красный Апельсин. mehr...
|
|
 Kommentare
Сендвич с тунцом 263 ккал😘завтрак
04 Sep 18 vom Mitglied: seray.mishka
|
БЖУ на весь сендвич 19/6/36
04 Sep 18 vom Mitglied: seray.mishka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
seray.mishka's Gewichtsverlauf
|