Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1154 kcal
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Fett: 57,92g | Eiw: 40,16g | Kohlh: 125,63g.
Frühstück: Оладьи, Брест-Литовск Сметана 15%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Щи. Abendessen: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Мяса Птицы Сливочная, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Кекс, Чай, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Мяса Птицы Сливочная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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relih-tatjana's Gewichtsverlauf
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