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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1056 kcal
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Fett: 63,00g | Eiw: 61,48g | Kohlh: 61,02g.
Frühstück: Ovo Frito, Café com Leite Integral. Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Ovo Cozido, Ceifeiro Semente de Chia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Canela, Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Abacaxi, Polpa Norte Polpa de Coco, Abacates, Queijo Minas. mehr...
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elainemiola's Gewichtsverlauf
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