Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2012
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66,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 72,82g.
Frühstück: Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Mittagessen: Reddi Wip Chocolate, Carb Smart Chocolate Ice Cream, Dark Chocolate Royale Shake , smart ones mini cheeseburger. Abendessen: Chocolate Frosty (Junior), Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame, Jr. Cheeseburger Deluxe - (no bun). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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