Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1846 kcal
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Fett: 58,22g | Eiw: 124,28g | Kohlh: 220,21g.
Frühstück: Каскад Гречневая Каша, Джаз Арахис Жареный Соленый, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сливы, Кабачковая Икра, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Яблоки, Творог 5%, Отруби Пшеничные, Гороховая Каша, Банан, Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Приготовленная Квашеная Капуста, Семена Льна, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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