Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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920 kcal
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Fett: 40,43g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 93,93g.
Frühstück: Latte di Mandorla, Cornetto Vegano. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Fagioli Cannellini, Kraft Sottilette, Riso. Abendessen: Prosciutto Cotto, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Pasta al Pesto. Snacks/Sonstiges: Zucchero, Noci di Macadamia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tunatunak's Gewichtsverlauf
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