|
Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
|
1118 kcal
|
Fett: 59,64g | Eiw: 91,36g | Kohlh: 53,78g.
Frühstück: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Dolce Gusto Café Au Lait, Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Tomates Cereja, Espinafre, Copacol Filé de Tilápia. Abendessen: Dolce Gusto Café Au Lait, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Snacks/Sonstiges: Maçã Verde, Tirol Nata (25g), Queijo Minas, Zaffari Passa de Uva Preta. mehr...
|
|
2087 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 45 Minuten, Sport - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elainemiola's Gewichtsverlauf
|