Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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45,1 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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308 kcal
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Fett: 7,72g | Eiw: 11,37g | Kohlh: 51,72g.
Frühstück: Café com Açúcar, Pão de Forma, Bom Biscoito Biscoito ZERO de Coco. Mittagessen: Ovo Frito sem Gordura, Abobrinha Italiana, Pepino (com Casca), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Sonstiges: Piraquê Rosquinha de Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nanybellumat's Gewichtsverlauf
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