|
Блин... Не понимаю, что происходит со мной, что то часто я стала срываться на привышение калорий, чувство голода меня замучило... Про вес вообще молчу, он прыгает +/- 800грамм... Вот грешу на КД... На весы боюсь вставать...
Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
|
1910 kcal
|
Fett: 77,10g | Eiw: 110,95g | Kohlh: 198,45g.
Frühstück: Вкус Детства Торт Муравейник, Сырники(Творог 2%, Яйцо,Мука, Манка, Сахар), Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Помидоры, Globus Сыр Диетический Ровеньки, Ладоград Колбаса Докторская, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Овощи Запеченные (с Маслом и Специями), Хохланд Творожный Сыр, Макароны Цельнозерновые Макфа (с Маслом). Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Запеченный Картофель, Магнит Слива, Яблоко Зеленое, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Му-Му Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Дыня, Караваево Молочное Мороженое, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Яблоко, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Хлебцы Зерновое, Сырники(Творог 2%, Яйцо,Мука, Манка, Сахар), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сметана 15% из Топленых Сливок, Запеканка Творожная. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|