Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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91,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1903 kcal
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Fett: 152,83g | Eiw: 100,21g | Kohlh: 33,33g.
Frühstück: VPX Bang Energy Drink. Mittagessen: Galbani String Cheese, Pork Shoulder (Whole) . Abendessen: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). Snacks/Sonstiges: Galbani String Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Kroger Salted Sunflower Kernels, Planters Dry Roasted Peanuts. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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lilsirc's Gewichtsverlauf
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