Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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90,0 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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3035 kcal
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Fett: 246,57g | Eiw: 133,02g | Kohlh: 64,70g.
Frühstück: Talking Rain Sparkling Ice - Orange Mango, Hormel Original Pepperoni Slices, Kirkland Signature Bacon Low Sodium , Rudy's Farm Sausage Patties. Mittagessen: Lakeview Farms Sour Cream, Kirkland Signature Monterey Jack Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs. Abendessen: Lakeview Farms Sour Cream, Kirkland Signature Ground Beef Patties, Kirkland Signature Monterey Jack Cheese. Snacks/Sonstiges: Entenmann's Chocolate Covered Donut, Lay's Classic Potato Chips (53.1g). mehr...
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Verlust von 10,8 kg pro Woche
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lilsirc's Gewichtsverlauf
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