А мне нравился Кето диета )))
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65,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1098 kcal
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Fett: 67,18g | Eiw: 93,03g | Kohlh: 27,99g.
Frühstück: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Abendessen: Активия Натуральный Биойогурт Питьевой. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Огурец (с Кожурой). mehr...
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2060 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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julija0211's Gewichtsverlauf
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