Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
|
63,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 66,85g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 235,25g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Мясновъ Котлета Куриная, Черкизовский Ветчина из Индейки, Тушеная Капуста с Морковью и Луком с Маслом, Гречневая Каша. Mittagessen: Красная Цена Соус Майонезный, Царицыно Колбаса Молочная, Рис Вареный. Abendessen: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Царицыно Колбаса Молочная. Snacks/Sonstiges: Nua Конфетки из Аэрированного Йогурта с Клубникой, Магнит Слива, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Груши (Приготовленные или Консервированные). mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
марилуша87's Gewichtsverlauf
|