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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1381 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 58,87g | Kohlh: 171,88g.
Frühstück: More, Nestlé Cheerios 5 Cereali Integrali, Alpro Latte di Cocco. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Salmone Affumicato, Conad Farfalle. Abendessen: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Conad Cremosi Vaniglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Asiago, Parmigiano Grattugiato, Zucchine Cotte, Uovo (Intero). Snacks/Sonstiges: Conad Yogurt Cremoso alla Nocciola. mehr...
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1923 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Sit Ups - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Farfalle con yogurt greco e salmone affumicato più olio evo e cipolla
06 Sep 18 vom Mitglied: Aley2474
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06 Sep 18 vom Mitglied: Aley2474
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