Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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97,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1006 kcal
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Fett: 84,97g | Eiw: 47,27g | Kohlh: 18,21g.
Frühstück: Portabella Mushrooms, Green Giant Hass Avocado, Coffee, Fried Egg, Bacon. Mittagessen: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Viva Naturals MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fred4win's Gewichtsverlauf
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