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cari keringat dulu...lumayan 3766 langkah..
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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727 kcal
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Fett: 25,37g | Eiw: 33,03g | Kohlh: 95,43g.
Frühstück: Belvita Belvita Breakfast. Mittagessen: Ayam Panggang, Wortel Dimasak, Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang), Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Hatari Biskuit, Hatari Biskuit. mehr...
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1878 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mhaeyMKC's Gewichtsverlauf
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