|
Любимая запеканочка ням-ням,обожаю ее.
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
1809 kcal
|
Fett: 86,28g | Eiw: 101,05g | Kohlh: 165,50g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Ehrmann Сметана Сметановна, Творожная Запеканка (Моя). Mittagessen: Жар Птица Торт Клубника со Сливками, Травяной Чай, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Щавелевый Суп, Ehrmann Сметана Сметановна, Салат из Свеклы,Яиц и Сыра.. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Хлеб Деревенский, Умалат Сыр Адыгейский, Яичница, Зеленый Листовой Салат, Творожная Запеканка (Моя). Snacks/Sonstiges: Сухари, Норильский Молочный Завод Пломбир Ванильный, Перекресток Персик, Красный Октябрь Мишка Косолапый. mehr...
|
|
1867 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 10 Minuten, Kochen - 10 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 12 Minuten, Wäsche Aufhängen - 20 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vinogradd72's Gewichtsverlauf
|