Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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71,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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783 kcal
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Fett: 41,74g | Eiw: 32,80g | Kohlh: 70,49g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Torku Beyaz Peynir, Salatalık, Kiraz Domates. Abendessen: Migros Salatalık Turşusu, Patates Yemeği, Domatesli Bulgur Pilavı, Kırmızı Mercimek Çorbası. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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emreerdgn9's Gewichtsverlauf
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