Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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559 kcal
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Fett: 27,81g | Eiw: 38,23g | Kohlh: 35,24g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Черничный, Арла Сыр Натура Сливочный. Snacks/Sonstiges: Арахис, Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня, Schwarz Протеиновый Батончик Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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