Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1499 kcal
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Fett: 104,03g | Eiw: 81,54g | Kohlh: 54,68g.
Frühstück: Солнечная Фазенда Руккола, Печень Трески, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Цукини, Вареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Морковь по-Корейски, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Лента Авокадо, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Elena.gorod's Gewichtsverlauf
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