Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1255 kcal
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Fett: 63,49g | Eiw: 62,51g | Kohlh: 122,96g.
Frühstück: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Чай, Красная Цена Сыр Гауда, Унипром Пасторма Свиная К/в. Mittagessen: Pasteroni Fusilli, Каждый День Филе Кальмара. Abendessen: Pasteroni Fusilli, Каждый День Филе Кальмара. Snacks/Sonstiges: Арбуз, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Лимонный Сок, Global Village Оливковое Масло, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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a_kruglova's Gewichtsverlauf
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